фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб World Class приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до айкидо, улучшают общую физическую форму, развивают самодисциплину, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед, повышают тонус мышц, закаляют характер и избавляют от лишних килограммов. Можно заниматься искусством боя профессионально и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.